Le jeûne intermittent, c’est quoi?

Le jeûne intermittent, c’est quoi?

Qu’est-ce que le jeûne intermittent ? Le jeûne intermittent est un mode d’alimentation qui consiste à alterner les périodes de repas et de jeûne. Il ne dit rien sur les aliments à manger, mais plutôt quand vous devez les manger. Il existe plusieurs...
Baptiste Thérapeute

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