Le projet Mind Body Awareness est présenté dans le film « May I Be Happy » d’Eric Georgeault et Hélène Walter.
« Happy, la méditation à l’école » révèle l’importance de la pratique de la pleine conscience dans la transformation de la vie des jeunes. Couvrant les différentes approches de la pleine conscience adoptées par divers programmes de la baie de San Francisco, ce long métrage documentaire nous rappelle la capacité naturelle des enfants à se sentir bien, résistants et heureux.
Ce documentaire est un pur chef-d’œuvre ! Il appelle à un monde plus calme, d’authenticité, d’émotions et de bienveillance. Toutes les scénes du film racontent la magnifique histoire d’un instructeur ou instructrice que la « mindfulness » a transformé d’un point de vue personnelle et professionnelle, en leur apportant : gaieté, félicité et épanouissement. Cela touche des personnes en difficultés afin de les aider à se découvrir, afin de s’aimer, se respecter et d’accueillir leurs mondes intérieurs. Un magnifique documentaire que je recommande de Cœur à Coeur !
Si vous avez des questions, je suis disponible avec plaisir.
Belle journée à vous!
Baptiste Thérapeute (Énergéticien, Naturopathie Holistique & Tarot de Marseille)
